Online-Basiskurs Neuroathletik
Ingesamt 4 Termine á 45 Min. / einmal wöchentlich
04.01./11.01./18.01./25.01.2027 jeweils 16:30 Uhr
In diesem Kurs lernst du, wie du durch Neuroathletik deine geistige und körperliche Wahrnehmung gezielt stärken kannst. Sanfte Übungen für Augen, Gleichgewicht und Bewegungssinn mit einfachen Übungen für zu Hause trainieren und im Alltag einbauen.
U.a. durch gezielte Atemübungen kann das Nervensystem im Bereich von Spastiken und schnelle Ermüdbarkeit trainiert werden und das Wohlbefinden steigern.
Schritt für Schritt, in deinem Tempo und deiner Wohlfühlzone zu Hause.
Einfach mal ausprobieren und mitmachen! Wir freuen uns auf dich!
Es handelt es sich um eine Seminarreihe mit ingesamt 4 Terminen.
Einzelne Termine können aber auch wahrgenommen werden, um sich mit dem Training vertraut zu machen und einfach mal auszuprobieren.
Der Link für die Veranstaltung wird Ihnen nach Anmeldung rechtzeitig vor der Veranstaltung per E-Mail zugesendet.