Fähigkeiten, die mit Aufmerksamkeit, Konzentration, Planen, Merken und Erinnern zu tun haben, helfen uns, die privaten und beruflichen Anforderungen unseres Alltags zu bewältigen. Gezieltes Gehirntraining kombiniert mit gesunden Verhaltensweisen schafft bestmögliche Voraussetzungen, um diese Fähigkeiten zu stärken und Leistungseinbußen im Rahmen der persönlichen Möglichkeiten entgegenzuwirken. Das Mentale AktivierungsTraining – MAT der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. wirkt hier mit einfach durchzuführenden Übungen in nur kurzer Zeit besonders effizient: wenig Aufwand – schnelle Wirkung! Es werden natürliche Wege auf wissenschaftlich fundierter Basis aufgezeigt und ausprobiert, wie Sie ihre kognitiven Fähigkeiten stärken, für ein mehr an Selbstvertrauen und Wohlbefinden.
Inhalte
- Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit stärken
- Maßnahmen zur Förderung der Hirnleistung
- Vorhandene geistige Potentiale besser nutzen
- Mit weniger Aufwand mehr erreichen
- Informationen leichter aufnehmen und schneller verarbeiten
- besser konzentrieren und weniger vergessen
Termin: Samstag, 11.04.2026, 11.00 Uhr – 14.30 Uhr
Leitung: Petra Michaelis, MAT-Trainerin und Mitglied der Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Ort: Online
Die Mitgliedschaft in einem DMSG Landesverband ist Voraussetzung für die Teilnahme.